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嘉人 marie claire 紛享世界 風格由我

學蔡少芬等3位女星吃肉減肥 瘦成紙片人!

來源:pclady 圖片來源:網絡 編輯:007
導讀:明星對于身材都會有更高的要求,聚光燈下會吧所有的線條小缺點放大化,下面就要跟大家一起來分享一些明星的瘦身方法,幫助大家快速有效的消除身上的多余脂肪,那么就來看看明星都是如何減肥的。

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小S產后瘦身湯:早餐:姜絲魚湯+綠色蔬菜;午餐:麻油豬肝+五谷雜糧飯+什錦蔬菜;晚餐:藥膳雞腿湯。除了這些湯膳,小S還經常飲用豬腰湯、鱸魚湯、麻油雞、豬肝湯等湯飲,這些湯膳都要求要清淡無油少鹽,不僅能充分滋補女性產后虛弱的身體,還能控制熱量幫助你快速燃脂。

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