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嘉人 marie claire 紛享世界 風格由我

學蔡少芬等3位女星吃肉減肥 瘦成紙片人!

來源:pclady 圖片來源:網絡 編輯:007
導讀:明星對于身材都會有更高的要求,聚光燈下會吧所有的線條小缺點放大化,下面就要跟大家一起來分享一些明星的瘦身方法,幫助大家快速有效的消除身上的多余脂肪,那么就來看看明星都是如何減肥的。

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少女時代Jessica:三餐控熱法

說到韓國組合少女時代,大家印象都是一群纖瘦苗條的美女。但實際上這個團體的組員很多曾經都是胖妞,最出名的莫過于Jessica(鄭秀妍),曾經的胖妞現在變得纖瘦苗條都歸功于三餐控熱法,雖然熱量被限制了,但飲食的豐富還是讓減肥的人感覺到輕松和快樂。

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