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嘉人 marie claire 紛享世界 風(fēng)格由我

放下這15件事 你將更快樂

來源:心理網(wǎng) 編輯:sky
導(dǎo)讀:我們執(zhí)著了太多讓我們產(chǎn)生煩惱和痛苦的東西。從今天起,學(xué)會放下那些對負(fù)能量的東西,改變自己。你準(zhǔn)備好了嗎?我們現(xiàn)在就開始吧。

12、放下借口。

把那些借口送走,告訴它們被解雇了。你不再需要諸多借口。大多數(shù)時候我們限制我們自己,因為我們總是使用這樣或那樣的借口,而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了,被它們欺騙了,要知道99%的借口都是虛假的。

13、放下過去。

我知道這是很難的,尤其是過去十分美好,而未來令人恐懼的時候。但是你不得不認(rèn)真考慮現(xiàn)實,因為現(xiàn)實才是你擁有的。過去雖然是你渴望的,但那只是你的一個妄想。你必須回到現(xiàn)實認(rèn)清這一點。不要令自己迷惑,活在當(dāng)下,享受當(dāng)下。畢竟人生是旅程,而不是終點。為自己做好準(zhǔn)備,保持一個清醒的意識,僅僅活在當(dāng)下。

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