4、放下你的自怨自艾心態(tài)。
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔凈的和反復出現自暴自棄的心態(tài)。不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。
5、放下對自己有限的認識。
我能做什么，我不能做什么？什么是可能的，什么是不可能的？現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！
放下這15件事 你將更快樂
來源：心理網 編輯：sky
導讀：我們執(zhí)著了太多讓我們產生煩惱和痛苦的東西。從今天起，學會放下那些對負能量的東西，改變自己。你準備好了嗎？我們現在就開始吧。
