3、找到生活的平衡感

30歲的女人，或許你已經有了幸福美滿的家庭，需要照顧的孩子和日益年邁的父母，還要面對處于爬升期的事業，身心被各種力量拉扯著的感覺讓你筋疲力盡。越是這樣，越需要更好的時間管理，不把時間浪費在無意義的事情上，高效地管理和平衡自己忙碌的生活。