奇怪的是，這樣只會越躺越累。而你認識的那個約會不斷、艷遇不停的女強人，她倒是整天精神奕奕，一點都沒有疲于應付的倦態。人家時而在飛機廁所里來場臨時加演，時而開完一個通宵會后直接跑去小情人家?；蛘呖纯措娪袄锏纳探缗?，一邊如饑似渴湊檔期，一邊和丈夫孩子其樂融融。我還認識很多夫妻，他們的性生活都很棒——無論精疲力盡與否，實際上，當他們很累的時候，他們反而做更多愛，因為那是他們放松的方式，性生活越是美滿，事后睡眠質量越高。

這不科學？不，這很科學，性愛乃最好的壓力解藥這句話，早已得到科學家證實，性愛能在手與皮膚的接觸間讓人感受到溫暖，并促進大腦內啡肽的分泌，這是種讓人產生快樂感覺的化學物質，能平復情緒。而且，高潮能夠使體內多巴胺、內啡肽、催產素水平上升，這些激素會讓女性感到舒適，并減輕壓力，我總算明白當年某位女朋友堅持半夜兩點和剛下班的情人約會，雖然美容覺報銷，但獲得的是實實在在的內啡肽。

壓力和累都不該成為你放棄性愛的借口，性愛從來就不該是一項人生任務，飲食男女人之大欲存焉，意為它其實跟吃飯一樣，是人類的重要燃料。當你失去性，毫無疑問，你失去了生活的重要一部分，被稱為“活力”的東西將在你體內徹底消失。而一旦夫妻間長期無性，便可能變成渡邊淳一筆下的“假面夫妻”。兩個人優雅而克制，彼此禮貌而尊敬對方，但是這種夫妻氣氛的確立，生活的理性增強了，但是性的激情卻漸漸消失了。

想想ryan說的那句話：我們行動越慢，死得越快。