導(dǎo)讀：本書是專業(yè)醫(yī)師根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)總結(jié)得來(lái)的內(nèi)容科學(xué)、方法的簡(jiǎn)單、表述通俗的減肥讀本。簡(jiǎn)單而有科學(xué)依據(jù)的內(nèi)容，讓想減肥的人走出減肥誤區(qū)，是特別健康的減肥方法。全文簡(jiǎn)潔而全面，重點(diǎn)突出，針對(duì)性強(qiáng)，特別簡(jiǎn)單。肥胖類型、原因、危害、減肥方法都有，重點(diǎn)在減肥方法。