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光臉白可不夠牙不白怪不得你“笑不露齒”

導(dǎo)讀：

擁有一張白白凈凈的小臉兒固然重要，但是牙不白可真是硬傷，時時刻刻你都得和別人說話，本來一張漂亮的小臉，突然一張嘴說話一口大黃牙，太難以想象了。由此可見，注意牙齒的美白是多么重要。

牙齒美白牙齒美白

盡量用溫水刷牙 MM們?nèi)裟茉谒⒀狼笆褂?5℃左右的溫水浸泡擠上牙膏的刷頭1-3分鐘，記住是擠上牙膏的牙刷哦！經(jīng)過溫水浸泡的牙刷其牙刷毛會變得柔軟而有彈性減少刷毛對牙體的摩擦損耗及對牙齦的刺激損傷，這點是最主要的牙齒美白方法。

做到每月?lián)Q一款牙膏很多MM都會有念舊情結(jié)，東西用久了都會有感情，更何況是每天都要使用的牙膏，習慣一個品牌了也就懶得換了。那為什么每月還要換一款牙膏呢！原因在于同一種品牌、種類的牙膏的含菌量是固定的，長期使用一種牙膏，口腔內(nèi)的細菌不但不會被殺死，還會產(chǎn)生抵抗，另外，長期使用接觸細菌的機會就更高，所以買牙膏最好選一個月用量的。

盡量半年洗一次牙由于我們每天都要進食食物，牙齒容易沉淀大量的牙垢、黑色素和牙石。所以建議每半年洗牙一次，做到有問題早發(fā)現(xiàn)。這是效果顯著的牙齒美白方法。

盡量多吃一些Vc類護齒的食物其實會出現(xiàn)牙周病的原因在于缺少維生素，所以想要牙齒健康，想要牙齒美白的MM可以多出富含維生素C的護齒食物，如蔬菜、橘子、檸檬中都含有多種微量元素和豐富的維生素C，是不容忽視的護齒食物，必要時還可以服維生素C片劑補充。

有了這些牙膏分分鐘牙齒變白白，效果立竿見影！【美白神器】Arm&Hammer 錘子美白蘇打粉牙膏有沒有發(fā)現(xiàn)洋妞吃那么多甜食，喝那么多咖啡，牙齒還都超白！除了天生麗質(zhì)，主要是因為她們都在定期做牙齒美白吧，而且這邊賣的美白牙齒的產(chǎn)品也很多，即使不去專業(yè)的牙科診所，自己在家里就可以完成！但這款牙膏主打美白功效，分分鐘就能看到牙齒變白的效果咯（國內(nèi)的美白牙膏相比簡直弱爆啦）

【預(yù)防蛀牙】德國（Elmex）防蛀牙膏 Elmex牙膏具有保護和礦化牙齒的作用，高效氟化胺迅速分布于牙齒表面，促進礦物摻入到牙釉質(zhì)，使其對蛀牙更有抵抗力。德國原裝牙膏質(zhì)地較稀，低泡沫，這是很少添加對人體有害的起泡劑的結(jié)果。牙膏中含有一種特別溫和的研磨劑，柔和地潔凈口腔牙齒而不傷害敏感的牙齦，并更有效保護牙齒。

【預(yù)防口臭】小林制藥竹炭牙膏黑炭牙膏采用日本研發(fā)的最新配方，從黑炭中研磨提取出多孔質(zhì)磨擦劑，有效吸掉牙壁頑固的牙漬、牙垢、牙菌斑，去除口臭，美白牙齒，令牙齒回復(fù)自然亮白。日本著名的小林制藥株式會社，最新推出的含有藥物炭微粒的全黑色牙膏，能有效幫助去除口腔異味，有效美白牙齒。

【旅行必備】英國Lush牙膏粒Lush除了“天然”外，還兼顧“趣味、好玩”。每一樣產(chǎn)品保證高質(zhì)量，以及盡可能使用「有機」的成分，如：藥草、水果、花卉及精油等。產(chǎn)品不添加防腐劑，所以保質(zhì)期較短。這款看起來酷似口香糖的牙膏是充滿創(chuàng)意、酷愛環(huán)保的Lush推出的革命——固體牙膏粒。非常新奇又好玩，還超級便捷好用。因為他家的這款牙膏使用來咀嚼的，使用時只需要把牙膏顆粒放入口中咬碎，然后用牙刷做正常的清潔程序即可。超適合經(jīng)常出差的人群。

【煙民專用】新西蘭Red Seal 紅印牌天然牙膏小蘇打雙倍美白牙膏這是一款拯救煙民牙齒于水深火熱之中的牙膏，因為它不含任何防腐劑，特別添加的小蘇打和碳酸鈣成分，能夠有效的去除香煙、食物及飲料給牙齒帶來的污漬，清涼的薄荷口味還能去除空腔中的異味。想要口氣清新，牙齒美白就是這么簡單。

【牙齒護理界的LV】倍林斯(Blanx)24小時密集修白護齒美白牙膏使用7天，牙齒明顯比使用前白了一個號，真心有效果！最重要的是，能很有效的祛除口腔細菌，每天早上起來口氣都非常的清新，愛上火的朋友們使用后，真的很少有口腔潰瘍啦。效果真的超贊，一起來見證牙齒美白的奇跡吧！

【寶寶可吃的牙膏】Jack n Jill天然有機寶寶兒童牙膏不含氟可吞咽品牌以全天然有機無氟水果味兒童牙膏和玉米淀粉制作的全天然兒童牙刷為主。5種口味的兒童牙膏，采用金盞花提取物，不含糖，僅靠木糖醇來散發(fā)淡淡的甜味～不使用著色劑、不使用SLS，所以就算寶寶吞下去也沒關(guān)系！這個品牌的牙刷更是使用玉米淀粉制作，超級環(huán)保無毒！

【韓劇匹諾曹同款】麥迪安86牙膏韓國太平洋集團研制的麥迪安median牙膏在以其獨特的健康配方以及清新的味道，加上去除口中異味的功效深受韓國人的喜愛。成分有綠茶，氟化鈉，焦磷酸四鈉，氨基乙酸，膠狀二氧化硅，具有預(yù)防牙周炎，牙齦炎，清除牙垢，牙漬，美白牙齒的功效。感受大自然海洋精華的凈化魔法，特含綠茶精華膠囊，納米美白因子，不僅可以去除牙漬，牙垢，而且有效吸附，去除致口腔異味的細菌，持久保持清新口氣。

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